【ダイエット中・運動なし】女性におすすめのシルクプロテイン飲んでみた!

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スイーツ感覚で飲めるのに、飲むだけでダイエットサポートと美容ケアができる「シルクプロテイン」

累計販売実績135万食を突破*した大人気プロテイン!

*2020/1/1~2023/12/31の集計(自社調べ)

高たんぱくで低カロリーの為、ダイエット中の方はもちろん、運動せずに手軽に栄養サポートをしたい人にピッタリですよ。

この記事では、そんな大人気のシルクプロテインを実際に飲んでみた正直レビューをご紹介します。

またシルクプロテインを購入するなら、公式オンラインショップがおすすめです。

最短当日出荷、ポイントやランク制度もあるので、続けて使うほどお得に購入できますよ。

ぜひこの機会に一度チェックしてみてくださいね!

目次

シルクプロテインを実際に飲んでみた!

まず始めに、シルクプロテインを実際に飲んだ感想をご紹介します。

簡単1分で作れる!シェイカーで振るだけ

始めに、シェイカーに200〜300mlのお水を入れます。

水が多いと味が薄くなるので、個人的には水200mlがおすすめ♩

その後、付属のスプーン3杯分のプロテインを入れます。

フタをしっかりと閉め、あとは振るだけ!

粉が溶けきったら完成!

朝の忙しい時でもさっと作れるのが嬉しい!

とにかく美味しい!!デザート感覚で飲める♩

プロテインって美味しくないというイメージが強く避けてきましたが、シルクプロテインはとにかく美味しいっ!!

プロテイン特有の粉っぽさも全くなく、デザート感覚で飲めるところがお気に入りです。

1杯で十分満足感が得られるので、食事前に飲むと食べ過ぎ予防にもなりましたよ♡

プロテインといえば、美味しくないけどダイエット中に我慢して飲むというイメージでしたが、シルクプロテインは程よい甘さで飲みやすく、美容効果も豊富なので毎日楽しく続けられました♩

さらに個人的には、コーヒー味とバニラ味を混ぜて飲むのもおすすめです!

おすすめの飲み方
コーヒー味2杯、バニラ味1杯

コーヒーのほろ苦さとバニラの上品な甘さが相まってとっても美味しいです♩

3時のおやつに飲むと贅沢なスイーツドリンクを飲んだような感覚になれますよ。

シルクプロテインの特徴

次に、シルクプロテインの特徴をご紹介します。

コーヒー・いちご・バニラの3種類

シルクプロテインは、3種類のフレーバーがあります。

  • コーヒー
  • いちご
  • バニラ

3種類あるので、毎日飽きずに飲み続けられますね!

コーヒー味は、コーヒーの香りと深い味わいが特徴的です。

甘すぎないほろ苦い大人な味が好きな方にピッタリですよ。

いちご味は、甘すぎずフレッシュで爽やかな風味です♪

程よくいちごの甘酸っぱさが感じられるので、朝にさっぱり飲みたい時にもピッタリですよ。

またバニラ味には、話題の成分「NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド」が配合されています。

エイジングケア*成分としても注目のNMN×ソイプロテインの嬉しい関係で、美しいボディメイクが目指せますよ。

*年齢に応じたケア

上品な甘さがあるので、甘党さんにおすすめ!

1杯79calの高たんぱく・低脂質・低糖質

シルクプロテインは、1杯に15g以上のたんぱく質*を配合しています。

1杯たったの79kcalと低カロリーで、低脂質・低糖質にこだわっています。

*バニラ風味の場合

ダイエット中の女性にピッタリ!

豊富な栄養素をたっぷり配合

シルクプロテインは、たんぱく質だけでなく、11種類のビタミン・2種のミネラルを配合しています。

  • ビタミンC
  • ナイアシン
  • ビタミンE
  • パントテン酸カルシウム
  • ビタミンB6
  • ビタミンB2
  • ビタミンB1
  • ビタミンA
  • 葉酸
  • ビタミンD
  • ビタミンB12
  • 亜鉛
  • セレン

ダイエット中はどうしても栄養バランスが崩れがちなので、シルクプロテインがしっかり栄養バランスをサポートしてくれるよ!

からだに優しい成分を配合

シルクプロテインは、保存料・人工甘味料・砂糖を一切していません。

甘味料は植物由来で、からだにやさしい成分にこだわって作られていますよ。

毎日飲むものなので添加物が気になるという方にもおすすめ!

シルクプロテインおすすめの飲むタイミング

次に、シルクプロテインのおすすめの飲むタイミングをご紹介します。

食事の15〜20分前がおすすめ

シルクプロテインはいつでも飲んでいただけますが、おすすめは食事の15〜20分前です!

特にダイエット中の女性は、食事前に飲んでおくことで、食べ過ぎの予防になりますよ。

置き換えせずに美容をサポート

シルクプロテインは、置き換えせずに美容をサポートしてくれます。

  • 朝ごはんのサポートに
  • お昼ご飯のデザートに
  • 3時のおやつに
  • 夜ご飯のサポートに

プロテインはよく朝食代わりに飲むタイプのものが多いですが、シルクプロテインは低カロリーの為、置き換えせずに普段の食事をサポートします。

プロテインだけだとお腹が空いてしまう方にもピッタリだね!

シルクプロテインのよくある質問

最後に、シルクプロテインのよくある質問をまとめました。

妊娠中は飲める?

妊娠中は飲めますか?

はい、妊婦さんでも飲めます。
葉酸やビタミンB群などの栄養素を豊富に含んでいるので、妊娠中の栄養サポートにもおすすめです。

ただし、飲み合わせや特定の栄養成分の摂取量に制限がある場合があるので、不安な場合は、かかりつけ医に相談することをおすすめしています。

1日にどれぐらい飲める?

1日にどのぐらい飲めばいいですか?

1日朝晩2回食事のサポートとしてお召し上がりいただくことを推奨しています。

まとめ

この記事では、シルクプロテインを実際に飲んだ感想をご紹介しました。

シルクプロテインは、とにかく美味しく、デザート感覚で飲みやすいのが特徴です。

高たんぱくで低カロリー、さらには美容成分を豊富に含んでいるので、美容や健康に気を遣いたい方にピッタリのプロテインですよ。

またシルクプロテインを購入するなら、公式オンラインショップがおすすめです。

最短当日出荷、ポイントやランク制度もあるので、続けて使うほどお得に購入できますよ。

ぜひこの機会に一度チェックしてみてくださいね!

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