ほうれい線を改善する方法は?原因と対策を徹底解説

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ほうれい線とは、鼻から口の左右にかけて伸びる、頬と口元の境界にできる線です。

ほうれい線が目立ってしまうと、実年齢より老けて見えてしまいます。

加齢とともに、ほうれい線が目立ち始めたのではないでしょうか。

ほうれい線を消すために、日々マッサージをして、スキンケアに励んでいる女性も多いことです。

この記事では、ほうれい線ができる原因、ほうれい線を改善するスキンケア、美容医療、美顔器、マッサージを紹介します。

ほうれい線を少しでも薄くしてなくすためにも、ぜひ最後まで読んでみてください。

目次

ほうれい線を改善する方法❶シワ改善有効成分入り化粧品

ほうれい線のケアにはシワ改善の有効成分が配合された美容液を使うことがおすすめです。

厚生労働省がシワ改善に有効として認可している成分は効能が化学的に証明されているので、高い効果が期待できます。

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おすすめ第1位:リンクルショットメディカルセラム

おすすめ第1位は、「リンクルショットメディカルセラム」です。

シワ改善の王道!
石井美保さん、神崎恵さん、友利新さん、小田切ヒロさん、小嶋陽菜さんなど多くの著名人が愛用する名品です♡


POLA
商品名リンクルショットメディカルセラム
<医薬部外品>
価格14,850円
容量20g
使用目安1部位使用で約4ヶ月
2部位使用で約2ヶ月
有効成分シワ改善有効成分
『ニールワン』
香り無香料

日本で初めて承認されたシワ改善有効成分「ニールワン」を配合するリンクルショット メディカル セラム。

「ニールワン」はPOLA独自のシワ改善有効成分で、POLAの数ある商品の中でも、リンクルショットメディカルセラムのみに配合されているんですよ。

それまで認められていなかった「シワ改善」の効果が、日本で初めて厚生労働省より認可がおりたので『シワ改善のパイオニア』と言われるように!!

私は、シワが気になる目尻とほうれい線にコツコツ毎日塗っていたら、1本使い終わる頃に明らかにシワが浅くなりました!

【23年最新版】シワが消える魔法のクリームおすすめ7選!
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こっくりとした使用感ですが、なじませるとすっと肌になじんでくれます。

真皮層と呼ばれる肌の土台部分に働きかけてくれるので、深いシワへ高い改善効果がありながらも、副反応などの刺激がないので、安心して使えます!

すべての方に皮膚刺激、アレルギーが起きないというわけではありません。

シワ改善クリームは、副反応が出るものもあるので、刺激がなくデイリーで使えるのが嬉しい♡

またリンクルショットは、シワグレード3〜5と深いシワを改善してくれます!

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グレード5のシワ改善効果が認められているのは、リンクルショットメディカルセラムのみです!

1万円超えとややお値段はしますが、シワ改善で効果を感じたいなら投資すべき価値あるクリームです。

おすすめポイント
  • シワグレード3〜5と深いシワを改善してくれる
  • 肌の土台部分、真皮層に働きかけてくれる
  • しっかり手応えを感じれる実力派美容液
  • 副反応や刺激がない

そして今なら、初めての方限定で「豪華5品のサンプル」がプレゼントされます!

引用:POLA公式サイト
  • リンクルショットメディカルセラム(2回分)
  • ホワイトショットSXS(2回分)
  • B.Aアイゾーンクリーム(2回分)
  • B.Aライトセレクター(2回分)
  • ホワイトショットスキンプロテクター(ミニサイズ)

こんなにもプレゼントが付いてくるので、買うなら断然今がお得♡

豪華特典が付いてくるのは4/7まで、なくなり次第終了のため、ぜひこのお得な機会に購入してくださいね!

\豪華サンプル5セットプレゼント/

⬆︎特典付きは4/7まで!なくなり次第終了⬆︎

ポーラリンクルショットは効果が出るまでどれくらい?実体験レビュー

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おすすめ第2位:ハリッチ プレミアム リッチプラス

国が認めたシワ改善美容液5選!本当に良かったのはコレ!

おすすめ第2位は、「ハリッチ プレミアム リッチプラス」です。

田中みな実さん、小田切ヒロさん愛用で話題の優秀美容液!


ハリッチ
商品名ハリッチプレミアムリッチプラス
<医薬部外品>
価格13,000円
➡︎2,980円
【定期購入初回】
容量30ml
特徴話題のヒト幹細胞培養美容液
成分ヒト幹細胞培養液8%
ナイアシンアミド3%
フラーレン1%
低刺激【6つのフリー】
石油系合成界面活性剤
鉱物油
着色料
シリコン
合成香料
パラベン

ハリッチ美容液には、シワ改善有効成分「ナイアシンアミンド」が配合されています。

ナイアシンアミドは、シワ改善効果に加え、美白、肌荒れ防止効果のある賢い成分です。

シワ改善の効果は、先ほどのポーラ リンクルショット メディカルセラム Nに比べるとマイルドで劣ってしまいますが、1本で美白もシワ改善もしたい方におすすめ!

洗顔後にこれ1本でお手入れが完了します。

国が認めたシワ改善美容液5選!本当に良かったのはコレ!
国が認めたシワ改善美容液5選!本当に良かったのはコレ!
国が認めたシワ改善美容液5選!本当に良かったのはコレ!

つけた瞬間肌にぐんぐん浸透し、艶とハリで満たしてくれるようなつけ心地がお気に入りです。

おすすめポイント
  • シワ改善、美白、エイジングケア効果がこれ1本
  • 刺激が少なく、敏感肌でも使える

また今ならキャンペーン中で、パック3枚(3,150円相当)がプレゼントで付いてきます!

定価1,050円×3枚が無料でついてくるなんて豪華すぎる♡

ハリッチ美容液にも入っている「フラーレン」が高濃度で配合されており、保湿はもちろん、鎮静効果、毛穴の開きやくすみにアプローチしてくれます♡

更に今なら、銀座1丁目マスク(2枚)&スキンローラーがプレゼントされます!!

豪華特典がついてくるのは4/30までの期間限定なので、ぜひこのお得な機会にチェックしてくださいね!

\人気マスク&スキンローラー付き!/

⬆︎特典は4/30までの期間限定!⬆︎

ハリッチ美容液の定期購入を買ってみた!豪華特典や注意点を徹底解説

おすすめ第3位:大正製薬 ザ マイトルエッセンス


大正製薬
商品名ザ マイトル エッセンス
<医薬部外品>
価格11,000円
→初回特別価格2,980円
容量30ml
成分・ナイアシンアミド
(シワ改善有効成分)
・ビタミンC誘導体
・パルミチン酸レチノール
香りフローラルの香り

おすすめ第3位は、「大正製薬 ザ マイトルエッセンス」

ザ マイトルエッセンスは、スキンケアの最初に使う先行美容液です。

別名”ダイレクト美容液”!

大正製薬の技術力と研究が凝縮されたような優秀な美容液になっています!

おすすめポイント
  • ビタミンA・C・ナイアシンアミドの3大美容成分配合
  • シワ、くすみ、ハリ不足にアプローチ
  • 低刺激で敏感肌さんや肌荒れ時でも使いやすい

今美容業界で話題の有効成分「ナイアシンアミド」を配合し、これ1本でシワ改善・シミ予防・うるおいケアができます。

また毛穴やニキビに効果的な「ビタミンC」、エイジングケア成分の「パルミチン酸レチノール」を配合し、低刺激ながらも、あらゆる肌悩みにアプローチ出来ます♡

3大美容成分を贅沢に配合!

これだけでも凄いのに、さらに「独自のナノカプセル化技術」により、年齢や乾燥で硬くなった角層内にうるおい成分を届け、肌をふっくらやわらげてくれます。

洗顔後につけると、この後のスキンケアの入りを良くし、スキンケア全体の効きを高めてくれるんですよ♡

美肌ナノカプセルで浸透力をグッと高め、内側からハリとうるおいで満たされます♡

角質層まで

さらには、細胞の年齢に左右するとも言われている「マイトリガーゼ」を増やす成分を配合し、肌の根本的なエネルギーを高めてくれます!!

他にはない技術力や研究力を凝縮した至高の逸品!!

田中みな実さんや石井美保さん、友利新さんも絶賛しているほどなんですよ♡

また、公式サイトなら初回72%OFFの11,000円(税込)→2,980円(税込)でお得に購入することができます!

引用:THE MYTOL公式サイト

しかも定期回数の縛りはないのでお気軽にご購入いただけます♩

旅行の時にも便利な2回分のサンプルもプレゼント♡

大正製薬の高い技術力が搭載された高機能ダイレクト美容液をお得にご購入できるので、ぜひこの機会にチェックしてくださいね!

田中みな実さん・石井美保さん愛用で話題!

⬆︎初回72%OFF 11,000円→2,980円⬆︎

▷▷ザマイトルエッセンスどこで買える?取扱店は?お得な購入方法を紹介!

おすすめ第4位:ファンケル エンリッチプラス


ファンケル
商品名無添加エンリッチプラス化粧液
容量30ml
価格1,870円
有効成分ナイアシンアミド
副作用なし
シワグレード非公開
香り無香料

おすすめ第3位は、「ファンケル エンリッチプラス」です。

シワ改善有効成分には刺激が少ない「ナイアシンアミド」を配合しています。

シワだけでなく、くまやくすみ、シミ、そばかすの改善までこれ1本で出来るよ!

また、トリプルハリ肌成分を配合し、素早く質の良いコラーゲンで肌を満たしてくれます。

さらにファンケルは、徹底した無添加処方を採用しています。

敏感肌でも安心して使える設計になっているので、低刺激かつ肌のハリ感アップを目指したい方におすすめです!

シワ改善1ヶ月集中セット1,800円

⬆︎美容液&酵素洗顔付き⬆︎

おすすめ第5位:シンピスト

商品名シンピスト
容量90g
価格4,864円
→初回特別価格1,980円
(55%OFF)
特徴真皮ケアオールインワンジェル
有効成分ナイアシンアミド
副作用なし
シワグレード非公開
香り無香料

おすすめ第5位は、「シンピスト」です。

日本初の真皮ケアオールインワンジェル!

シワ改善でオールインワンのものってかなり珍しいですよね!

嬉しい1品8役!
導入液・化粧水・乳液・美容液・クリーム・パック・スポットケア・ネックケア

シワ改善有効成分には刺激が少ない「ナイアシンアミド」を配合しています。

これ1つでシワ改善に加え、シミ予防までできるんですよ。

あれこれつけずとも、これ1つであらゆる肌悩みのケアができるので、時短で手軽にケアしたい人におすすめです。

初回特別価格55%OFFの1,980円!

⬆︎おひとり様1回限り!定期購入の縛りなし⬆︎

ほうれい線を改善する方法❷美容医療

スキンケアより美容医療は高額です。

しかし美容医療に通うことで、即効性の効果が期待できます。

なかでも、ヒアルロン酸注射と糸リフトがおすすめです。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸を注射することで、ほうれい線改善へと導きます。

ヒアルロン酸は、体内にもともとある成分であり、肌への保水や保湿の役割があります。

ヒアルロン線はいずれ分解され吸収され、年齢とともに減少してしまうが、定期的にヒアルロン注射を打つことで、シワの凸凹を埋めてしわを薄くすることが可能です。

涙袋や綺麗な鼻筋も作れます。

ヒアルロン酸注射は、痛みが少なく、短時間でできる施術です。

数日以内に手軽に若返りを実感したい人や記念日前にほうれい線を改善したい人におすすめです。

定期的に通うことで、歳を取っても肌への潤いが長持ちします。

糸リフト

糸リフトは、加齢によってできた肌へのたるみをひきあげ、シワ改善効果に期待できる施術です。ほうれい線のほか、たるみ引き上げによる二重顎改善、小顔効果にも期待できます。肌に糸が挿入されることで、真皮内のコラーゲン組織が増え、肌のハリ感やツヤ感を持続させる美肌効果があります。

糸リフトに使用する糸は吸水性があり、安全性が高い施術です。メスは使用せず、肌への傷跡は残りません。定期的に通うことで、重力によるたるみ進行の防止につながります。

ほうれい線を改善する方法❸美顔器

ほうれい線改善にはスキンケアや、定期的に通う美容医療だけでなく、家庭内で美顔器を使用する方法もおすすめです。

聞きなじみがない、ディマーニRF美顔器とNEWAリフトを紹介します。

ディマーニRF美顔器

ディマーニRF美顔器とは、サロンのように本格的にエイジングケアが家庭内でもできる美顔器です。

たるみを引き上げ、肌のハリ感を引き出し、血行促進効果に期待できます。

ディマーニRF美顔器は、エレクトロポレーション(ENI)というサロンで受けられる施術が特徴です。

電気の力を利用し、肌を傷つけずに美容成分を肌の奥にまで浸透させやすい組織にします。LEDを用い、特殊な電気パルスでより肌の奥にまで美容成分を浸透させます。

RFとは高周波のことです。最大43℃の温熱効果で熱エネルギーを肌に与えて、年齢とともに減少するコラーゲンを生成します。

コラーゲンが生成されると、シワやたるみの改善に期待できます。

コラーゲンの持続期間は、6ヵ月と長期的な持続期間です。

専用美容液はありませんが、他の化粧品と併用可能です。ディマーニRF美顔器が選ばれる理由が3つあります。

  • コストがクリニックの1/80と低コストである
  • 毎日使用でき、ダウンタイムが不要で、日常生活に支障がない
  • 通う必要がなく、自宅で5分で完了する

NEWAリフト

NEWAリフトとは、肌を引き寄せるためのREトリートメントが自宅でできる美顔器です。

ほうれい線のほか、あご下やフェイスラインに使用でき、1エリア4分で完了します。

肌引きしめのための一点集中効果の美顔器であり、他の機能は搭載していません。

さまざまな機能を搭載しても使いこなせないという声に応え、肌を引きしめることでほうれい線改善に期待できます。

軽量でコンパクトな美顔器です。

使い方はほうれい線を一点集中で当てるのではなく、頬全体に当てるようにします。

鏡を見ながら集中的にケアしたり、テレビを見ながらでも、プロ級のケアを受けられます。

ほうれい線を改善する方法❹マッサージ

ほうれい線を改善するには、毎日マッサージすることです。

スキンケア、美容医療、美顔器を紹介しましたが、より金銭的なリスクがない方法で、ほうれい線を改善するにはマッサージがあります。

マッサージすることで血行を促進し、ターンオーバーを促すことで、ほうれい線を改善させます。

血行を促進しやすい入浴中に行うことがおすすめです。

マッサージ❶ リフトアップマッサージ

リフトアップすることで、ほうれい線改善だけでなく、若々しさを促していきます。

【方法】

①美容クリームを適量とり、手になじませる

②あごからこめかみにかけて手のひらを螺旋状に滑らせる

ポイントは下から上へマッサージすることです。

マッサージ❷ フェイスマッサージ

ほうれい線にアプローチするフェイスマッサージが効果的です。表情筋に働きかけ、ほうれい線をケアしていきます。

【方法】

①左右に口角に中指を当てる

②ほうれい線の頂点へ向かって円を4回描く

③小鼻の横のくぼみを指で押しながら引き上げる

④①〜③を2回繰り返す

フェイスマッサージを取り入れ、表情筋を鍛えましょう。

マッサージ❸ リンパの流れを促すマッサージ

リンパの流れを促すことで、顔のたるみを予防できます。

【方法】

①美容クリームをたっぷりとり、目や口、頬周りを左右対称にマッサージする

②指の側面を使い、顔の中心から外側にかけてマッサージする

③耳の前から首筋、鎖骨へ流していく

ほうれい線ができる原因は?

ほうれい線ができる原因は、加齢による頬のたるみや表情筋の衰え、肌の乾燥、紫外線など、さまざまな原因が挙げられます。

ここでは原因を一つずつ解説していきます。

ほうれい線のような深いシワが出来る原因は、肌のハリを支えている真皮のコラーゲン繊維やエラスチン繊維が、変性・減少することです。

コラーゲン繊維やエラスチン繊維の変性・減少には、加齢はもちろん、筋力の低下や毎日の生活習慣が影響しています。

しわの中でも、「目の下、頬、口元、首」にあるしわは、加齢などによるハリの衰えから生じる「たるみ」が大きな要因です。

原因❶加齢による頬のたるみや表情筋の衰え

ほうれい線ができる原因の一つが、加齢による頬のたるみや表情筋の衰えです。

皮膚組織の奥にあるエラスチン組織やコラーゲン組織が、肌の弾力やハリを維持しています。

日々ターンオーバーを繰り返していますが、20代がピークです。

そこから加齢に伴い、コラーゲン組織やエラスチン組織が変性や減少し、肌弾力やハリが失われてしまいます。

よって、頬が全体的にたるみ、表情筋が衰え、ほうれい線ができてしまうのです。

原因❷肌の乾燥

肌の乾燥も、ほうれい線ができる原因です。

肌の乾燥は、水分不足が影響しています。

乾燥する冬の時期に、ほうれい線がほかの時期より目立ちやすく感じたことはないでしょうか。

水分不足が続くと、コラーゲン組織やエラスチン組織も減少し、肌弾力やハリが失われてしまいます。

肌の乾燥が進行すると、外的からの刺激も受けやすくなり、ますますほうれい線が目立つようになります。

原因❸紫外線

紫外線はほうれい線を深くさせてしまい、肌へのダメージを大きくさせる原因です。

特に波長が長い「UV-A」は、雨の日でも浮遊していたり、窓から入ってくる紫外線であり、肌の老化を進行させます。

UV-Aは、コラーゲン組織、エラスチン組織を破壊させ、肌のたるみを引き起こします。

日常で浴びてしまう紫外線が、ほうれい線を深くさせてしまいます。

まとめ

ほうれい線を改善する方法を伝えるため、原因と対策方法を説明しました。

ほうれい線ができる原因をまとめると、次の通りです。

  • ほうれい線ができる原因は加齢による、肌の真皮のコラーゲン組織やエラスチン組織の減少である
  • 肌が乾燥することにより、肌の保水性や保湿性が減少し、ほうれい線ができやすい環境の肌になってしまう
  • 肌のダメージの原因は紫外線にある。紫外線のUV-Aが、雨の日や家の中でも降り注ぎ、コラーゲン組織やエラスチン組織を破壊させ、ほうれい線ができやすくなる

ほうれい線を改善するスキンケア、美容医療、美顔器をまとめました。

  • スキンケアは、シワ改善有効成分入り化粧品「POLAリンクルショットメディカルセラム」と、ほうれい線専用化粧品「ハリッチLショット」がおすすめ
  • 美容医療は、ヒアルロン注射と糸リフトがおすすめ
  • 美顔器は、ディマーニRF美顔器とNEWAリフトがおすすめ

ほうれい線を改善するマッサージは、リフトアップマッサージとフェイスマッサージとリンパの流れを促すマッサージを紹介しました。

女性は歳を取っても若々しく見せたいものです。ほうれい線を改善し、美を保ち、自信を持って人生を送りましょう。

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